基礎代謝を上げる法則

基礎代謝をどうにか上げたいので入浴時にバスソルトを使っています。バケツタイプの大容量入りで大きいです。
でも、週一ぐらいのペースで使ったら代謝もかなり良くなりそうな気がするんですよね。
身体もポカポカです。いつも洗面所へ出たとき寒くてしょうがないのに今日はぜんぜん平気でした。
長年色々な入浴剤を試してきましたが、これがナンバーワンです。基礎代謝の計算を以前したのですが、最近また計算しなおしたら確実に基礎代謝が上がっているのです。汗は凄い出るし一番びっくりしたのが、オフロ上がりのお肌のしっとり感です。頭の生え際のあたりからタラタラと幾筋もの汗が出るのです。最近ここの影響でオバジ等を買い込んでいるのでちょっとセーブしなきゃいけないところだし。何かのおまけで５０グラム入りを一袋もらって、あまり期待できないなぁと思いつつ使ってみたんですけど、いい意味で裏切ってくれました。基礎代謝のすこぶる悪い私ですが友人が海外のお土産でくれたバスソルトを使ってから湯船に浸かっていて汗が出たの初めてです。
ローションも何もつけなくても、次の日もしっとりしていました。基礎代謝アップにはお風呂が一番ですね。